Auteur/autrice : tartare33

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INFOS Dojo

Bienvenue au kenpokan dojo

Le Kenpokan Dojo s’est fait une peau neuve. Nous nous situons désormais à la Pisciculture (près d’Emaüs). Notre site est encore en construction – déroulez

3 janvier 2022 Aucun commentaire

INFOS Dojo

Kenpokan News 2

Kenpokan News 2 Juillet 2024 – Notre dojo progresse Nous sommes fiers de compter parmi nos membres Nicole Kabongi. Avec son aide nous améliorons notre

26 juin 2024 Aucun commentaire

INFOS Dojo

actif à la retraite

L’importance de rester actif à la retraite La retraite est un moment privilégié de la vie : après des années de travail, vient enfin le

30 septembre 2025 Aucun commentaire

INFOS Dojo

Kenpokan News 1

Kenpokan News 1 Bilan 2023 – Une année riche en émotions Oui. 2023 fut une année riche en émotions. Sportivement parlant bien sûr mais, et

31 janvier 2024 Aucun commentaire

INFOS Dojo

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16 août 2023 Aucun commentaire

INFOS Dojo

offre de noel

Kenpokan Dojo – Offre de Noël 🎄 Offre de Noël – Kenpokan Dojo Fribourg Ton Cadeau de Noël t’attend au Dojo Les fêtes de fin

1 décembre 2025 Aucun commentaire

INFOS Dojo

5 combattants du kenpokan dojo aux mondiaux de kempo

Le kenpokan dojo sera aux Championnats du Monde de Kempo “C’est un honneur de mener mes hommes au combat.” Par ces paroles Maître Santos donne

5 avril 2023 Aucun commentaire

Kenpo

Esquiver ou bloquer

Cet article est toujours en cours d’écriture en attendant inscrivez-vous à notre newsletter pour être tenu informé de sa progression NEWSLETTER Alors? Devevez-vous Esquiver ? Bloquer ?

11 juillet 2022 Aucun commentaire

L’offre des championsL’offre des champions

Le cadeau des champions

Toi aussi tu souhaites t’entraîner avec les champions?

Maître Santos et ses champions t’accueillent au sein du Kenpokan Dojo. Pour tout nouvel abonnement nous t’offrons une paire de bandages ainsi qu’un protège dents en guise de bienvenue.

Rémy, Léo, Pablo, Matthias ainsi que tous les membres du Kenpokan Dojo t’attendent pour te guider.

Kenpo, Muay Thai ou MMA? A toi de choisir.

INFOS Dojo

uchi deshi

Uchi Deshi – élève interne Deviens toi aussi un uchi deshi et maîtrise les techniques ancestrales du kenpo. Chaque cours est fait pour le que

7 juillet 2022 Aucun commentaire

INFOS Dojo

De l’or pour le kenpokan dojo

De l’or pour le Kenpokan Dojo Rémy Cotting La fierté affichée par Rémy Cotting se lit sur son visage. Il vient de décrocher le titre

9 mai 2023 Aucun commentaire

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Kenpokan News 2 Juillet 2024 – Notre dojo progresse Nous sommes fiers de compter parmi nos membres Nicole Kabongi. Avec son aide nous améliorons notre

26 juin 2024 Aucun commentaire

INFOS Dojo

Sefkan aux newcomers de Dado Gym

Un premier combat en muay thaï pour Sefkan Yesilkaya Arès n’était pas de notre côté en ce dimanche 20 mars 2023. Pour son premier combat

20 mars 2023 Aucun commentaire

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Rafi Bohic – Un champion méconnu

Rafi Bohic – Un champion méconnu Facebook Instagram Youtube Rafi Bohic est un combattant français méconnu (voir inconnu) de la plupart des boxeurs occidentaux pourtant,

3 février 2023 Aucun commentaire

INFOS Dojo

25 ans pour un diplome

Il récupère son diplôme 25 ans plus tard C’est l’histoire d’un mec… C’est l’histoire d’un mec qui s’appelle René.René Stadelmann, un ami de longue date.

28 août 2025 Aucun commentaire

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actif à la retraite

L’importance de rester actif à la retraite La retraite est un moment privilégié de la vie : après des années de travail, vient enfin le

30 septembre 2025 Aucun commentaire

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1 décembre 2025 Aucun commentaire

De l’or pour le kenpokan dojoDe l’or pour le kenpokan dojo

De l'or pour le Kenpokan Dojo

Rémy Cotting

La fierté affichée par Rémy Cotting se lit sur son visage. Il vient de décrocher le titre majeur en KEMPO CONTACT en -75kg.

Ayant subit un knockdown en demi finale il s’est relevé et remporte son combat face à un combattant portugais.

C’est lors des finales de la 1st International Kempo Cup que tout son talent de kenpoka s’est révélé… Face à un adversaire redoutable Rémy nous gratifie d’un festival d’esquives et de remises… du grand art. Son adversaire, un irlandais aux poings puissants, ne lui laissait pas de répit. Au final la puissance de ses pieds fit la différence

À noter que Rémy a aussi fini vice champion du monde en FULL KEMPO en -75kg face au roumain Mirel Dragan (combattant professionnel de K1 et MMA)

Léo Lambert

Sorti au premier tour des championnats du monde, Léo ne voulait pas rentrer les mains vides. C’est à la 1st International Kempo Cup que le “Hitman” se déchaîna. Après une demie finale vite expédiée, Léo se lance dans la bataille pour le titre.

Malheureusement il sera stoppé par les médecins pour blessure. Son nez saignant l’empêcha de remporter ce titre portant à portée de main. Il finit vice-champion en KEMPO CONTACT -80kg à la 1st International Kempo Cup.

Qu’à cela ne tienne, riche de cette nouvelle expérience il se prépare déjà pour ses prochains défis.

Pablo Wirz

Inscrit en KEMPO SUBMISSION, la version “grappling” du kenpo, Pablo s’est incliné en finale. Il est sacré vice champion du monde en KEMPO SUBMISSION aux 19èmes championnats du monde de kempo.

Ayant dominé sa poule jusqu’aux finales notre athlète n’a pas pu imposer sa stratégie face à son adversaire espagnol. Au terme d’un combat acharné pour le titre, c’est finalement une clé de coude en croix qui mit terme au combat…

Nous préparons déjà la suite…

Matthias Alcon

Le poids lourd de l’équipe a fait le job. 3ème place en FULL KEMPO ainsi que 3ème en KEMPO KICK aux 19ème Championnats du Monde de Kempo.

INFOS Dojo

Faut-il pratiquer plusieurs arts martiaux simultanément ?

Faut-il pratiquer plusieurs arts martiaux simultanément ? La pratique des arts martiaux et des sports de combat sont un super moyen de maintenir la forme.

11 décembre 2023 Aucun commentaire

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Une médaille au Grappling Industries de Genève

Le bronze pour Pablo et Rémy C’est par une froide matinée de novembre, le samedi 5 du 11, que nos deux combattants se sont rendus

7 novembre 2022 Aucun commentaire

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actif à la retraite

L’importance de rester actif à la retraite La retraite est un moment privilégié de la vie : après des années de travail, vient enfin le

30 septembre 2025 Aucun commentaire

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uchi deshi

Uchi Deshi – élève interne Deviens toi aussi un uchi deshi et maîtrise les techniques ancestrales du kenpo. Chaque cours est fait pour le que

7 juillet 2022 Aucun commentaire

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1 décembre 2025 Aucun commentaire

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11 juillet 2022 Aucun commentaire

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Représentant Suisse de l’IKF

Représentation en Suisse pour l’IKF C’est avec plaisir et un immense honneur que Maître Carlos Santos a reçu la charge de représenter l’International Kempo Federation

23 février 2023 Aucun commentaire

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Commencer le MMA après 18 ans

Comencer le MMA après 18 ans Beaucoup de gens pensent qu’il faut commencer les sports de combat dès l’enfance pour réussir. Pourtant, le MMA est

6 mars 2025 Aucun commentaire

5 combattants du kenpokan dojo aux mondiaux de kempo5 combattants du kenpokan dojo aux mondiaux de kempo

Le kenpokan dojo sera aux Championnats du Monde de Kempo

“C’est un honneur de mener mes hommes au combat.” Par ces paroles Maître Santos donne le ton… l’équipe suisse de kenpo participera aux championnats du monde de kempo et les loups ont les dents longues.

Ces hommes font partie de l’histoire du kenpo helvétique. Ils sont la première équipe officielle de kenpo et pour notre première sortie internationale nous allons prouver que la Suisse veut faire partie de l’histoire du kenpo mondial.

5 combattants issus du kenpokan dojo vont représenter la Suisse aux 19èmes Championnats du Monde de Kempo qui auront lieu au Portugal. Les combattants s’entraînent dur depuis des mois pour cette compétition.

INFOS Dojo

Bouger, respirer : se sentir vivant

Bouger, respirer : Se sentir vivant Bouger, respirer, se sentir vivant : la mobilisation articulaire au Kenpokan Dojo À Fribourg, le Kenpokan Dojo ne se

6 novembre 2025 Aucun commentaire

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Représentant Suisse de l’IKF

Représentation en Suisse pour l’IKF C’est avec plaisir et un immense honneur que Maître Carlos Santos a reçu la charge de représenter l’International Kempo Federation

23 février 2023 Aucun commentaire

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MMA – Offre pour débuter

Offre Spéciale MMA – Lance-toi dès maintenant ! 🥋 Offre Spéciale MMA Adultes – Lance-toi dès maintenant ! Tu rêves d’essayer le MMA mais tu

10 novembre 2025 Aucun commentaire

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Tia Swarbrick au Kenpokan Dojo

Une surprise innatendue – Tia Swarbrick De Passage en Suisse pour des vacances, l’actrice Tia Swarbrick a choisi le Kenpokan Dojo pour venir s’entraîner. Vous

26 juin 2025 Aucun commentaire

INFOS Dojo

L’offre des champions

Le cadeau des champions Toi aussi tu souhaites t’entraîner avec les champions? Maître Santos et ses champions t’accueillent au sein du Kenpokan Dojo. Pour tout

10 mai 2023 Aucun commentaire

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De l’or pour le kenpokan dojo

De l’or pour le Kenpokan Dojo Rémy Cotting La fierté affichée par Rémy Cotting se lit sur son visage. Il vient de décrocher le titre

9 mai 2023 Aucun commentaire

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Être ceinture noire

Etre ou porter une ceinture noire ? Le grand jour est arrivé. Tu l’as. LA CEINTURE NOIRE. Après des années d’efforts enfin tu es ceinture

25 janvier 2024 Aucun commentaire

INFOS Dojo

30 ans ça se fête

L’aventure a démarré en 1992. Le 15 septembre pour être précis. Ces prochains jours nous allons compiler et scanner (et oui! à l’époque les appareils

6 janvier 2022 Aucun commentaire

Sefkan aux newcomers de Dado GymSefkan aux newcomers de Dado Gym

Un premier combat en muay thaï pour Sefkan Yesilkaya

Arès n’était pas de notre côté en ce dimanche 20 mars 2023.

Pour son premier combat en muay thaï, notre combattant Sefkan Yeskalya a subit une défaite. Tombé sur un adversaire valeureux il a donné son maximum. Nous sommes fiers de la prestation de notre frère d’armes qui a tenu haut les couleurs du kenpokan dojo et a déployé un arsenal technique très élaboré. Malheureusement un crochet du gauche a mis fin à la rencontre à la deuxième reprise. qu’a cela ne tienne notre ami pense déjà à ses prochains combats et son entrainement se poursuit en tenant compte de l’expérience acquise.

Une organisation de premier ordre

Cet évènement organisé par le Dado Gym à Zurich est une aubaine pour de jeunes Nak Muay qui veulent faire ses premières armes. Destinée aux combattants ayant de 0 à 3 combats à leur actif elle offre à tous ceux qui combattent pour la première fois sans risque de tomber sur de grandes différences d’expérience.

Une ambiance sympathique était présente toute au long de l’évènement et tous les clubs présents ont amené leur combattant dans un esprit d’échange et de fraternité martiale. Bravo encore à tous les combattants qui ont rendu cet évènement électrisant.

Un grand merci à l’organisation et à Dado pour ce meeting.

SITE OFFICIEL DadoGym

Je remercie Dado pour l'invitation. Nous participerons avec plaisir aux prochaines rencontres de ce genre. L'organisation et l'ambiance étaient parfaites. C'est avec plaisir que nous renouvellerons l'expérience.

Carlos Santos

Kenpokan Dojo

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5 combattants du kenpokan dojo aux mondiaux de kempo

Le kenpokan dojo sera aux Championnats du Monde de Kempo “C’est un honneur de mener mes hommes au combat.” Par ces paroles Maître Santos donne

5 avril 2023 Aucun commentaire

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WKC26

World Kempo Championship 2026 – La Suisse sur le Podium De retour de Kemer (Antalya – Turquie) avec trois médailles le bilan de ces championnats

27 avril 2026 Aucun commentaire

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OFFRE D’ETE – 3 pour 2

Offre d’été 3 pour 2 Commence l’entraînement au kenpokan dojo avec 2 amis CHFr3 CHFr 2×850 00 3 abonnements pour le prix de 2 ouverture

7 juillet 2022 Aucun commentaire

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1 décembre 2025 Aucun commentaire

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10 mai 2023 Aucun commentaire

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3 représentants du Kenpokan en Thaïlande

Trois représentants du KKD en Thaïlande Alcon Mathias Membre du Kenpokan Dojo depuis plus de 10 ans Mathias est un fidèle parmi les fidèles. Son

10 février 2023 Aucun commentaire

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Kenpokan News 2 Juillet 2024 – Notre dojo progresse Nous sommes fiers de compter parmi nos membres Nicole Kabongi. Avec son aide nous améliorons notre

26 juin 2024 Aucun commentaire

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Muay thaï pour enfants

Pourquoi le Muay Thaï est une école de vie idéale pour les enfants Quand on pense au Muay Thaï, on imagine souvent un sport exigeant,

16 octobre 2025 Aucun commentaire

Représentant Suisse de l’IKFReprésentant Suisse de l’IKF

Représentation en Suisse pour l'IKF

C’est avec plaisir et un immense honneur que Maître Carlos Santos a reçu la charge de représenter l’International Kempo Federation (IKF) de la part de Maître Bruno Rebelo (IKF CEO PUBLIC RELATIONS).

Depuis le 15 février 2023 Maître Santos et le Kenpokan Dojo sont officiellement les légataires officiels pour le Kenpo/Kempo pour la Suisse et le Liechtenstein. Dans la foulée la Swiss Kenpo Federation fût crée avec comme président Léo Lambert.

Ensemble pour un Kenpo olympique

Main dans la main tous les styles peuvent prétendre à une reconnaissance par le CIO pour qu’un jour le kenpo soit un sport olympique. C’est une équipe dynamique qui gère le projet et un premier pas avec le Sport Accord a déjà été franchi.

Il va sans dire que le Kenpokan Dojo appuie cette démarche et mettra tous le moyens à sa disposition pour que le but final soit atteint.

Depuis 30 ans d’existence le Kenpokan Dojo vulgarise l’image du Kenpo en Suisse et dans le monde, cette reconnaissance couronne toute une vie de travail et de pratique de Me Santos pour les arts martiaux en général et le Kenpo en particulier.

SITE OFFICIEL IKF

C'est un immense plaisir de recevoir le privilège de représenter la grande famille du Kenpo en Suisse. C'est une responsabilité que je compte endosser avec le plus grand sérieux. La confiance accordée par Me Rebelo ne sera pas trahie.

Carlos Santos

Kenpokan Dojo

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3 janvier 2022 Aucun commentaire

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L’importance du shadowboxing Le shadow boxing (boxer contre son ombre) est une méthode d’entrainement emprunté à la boxe anglaise et utilisé dans les arts martiaux

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Nouveaux cours au Kenpokan Dojo Le Kenpokan Dojo fait peau neuve à la rentrée scolaire ! Chers pratiquants, parents et futurs membres, À partir de

14 juillet 2025 Aucun commentaire

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26 juin 2025 Aucun commentaire

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7 juillet 2022 Aucun commentaire

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16 août 2023 Aucun commentaire

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Bouger, respirer : Se sentir vivant Bouger, respirer, se sentir vivant : la mobilisation articulaire au Kenpokan Dojo À Fribourg, le Kenpokan Dojo ne se

6 novembre 2025 Aucun commentaire

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Les déplacements en Kenpo Les déplacements sont une partie très importante en arts martiaux, le kenpo n’en fait pas exception. De par la spécifié du

18 janvier 2023 Aucun commentaire

3 représentants du Kenpokan en Thaïlande3 représentants du Kenpokan en Thaïlande

Trois représentants du KKD en Thaïlande

Alcon Mathias

Membre du Kenpokan Dojo depuis plus de 10 ans Mathias est un fidèle parmi les fidèles. Son voyage initiatique dans le monde des arts martiaux l’a conduit à “aller voir ce qui se passe ailleurs”. Mais toujours son coeur est resté attaché au Kenpokan Dojo. Kenpoka de formation il a rejoins depuis 2020 la section Chang Suae Muay Thaï. Pour parfaire ses connaissances il a décidé de voyager vers la Thaïlande et ainsi se baigner à la source mère. C’est à Hua Hin qu’il plante ses valises (entre autres) pour s’abreuver de Muay Chaiya. Adepte de traditions, Mathias cherche un Muay Thaï plus authentique, plus traditionnel qui ne se trouve que dans des “gyms” cachés aux yeux des grands circuits touristiques.

Une immersion en Thaïlande est toujours une aventure inoubliable…

Cotting Rémy

Rémy est un passionné qui ne regarde pas l’effort à fournir pour réussir ses objectifs sportifs.

Depuis son adolescence il suit les préceptes du Kenpokan Dojo et ne lésine pas à se donner à fond. Voulant entreprendre une aventure en compétition c’est tout naturellement qu’il s’est envolé pour la Thaïlande pour pouvoir s’entraîner “à fond” en Muay thaï et MMA. C’est du côté de Phuket qu’il a installé son camps de base. Avec son ami Rafi Bohic, Champion du monde du Lumpini, il s’entraîne dur pour viser les étoiles.

Marro Noha

Le cadet des combattants du Kenpokan Dojo n’est chez nous “que” depuis 2017. Passionné depuis ses débuts c’est à 14 ans que Noha fit une demande express pour rejoindre le club. A l’époque nous n’avions pas de cours ados et je lui ai proposé de venir au cours adultes sous réserve d’acceptation de la part des autres membres. Il s’est donné à 300% et a été accepté. Nous ne regrettons en aucun cas cette décision. Noha est parti pour un stage à Chiang Mai pour se perfectionner dans la “boxe du nord”.

Votre voyage en Thaïlande

Vous souhaitez connaitre le frisson des camps d’entrainement thaïlandais?

Nous organisons pour vous votre voyage.

La “course au pneu”

Entrainement typique de Muay Thaï pour fortifier les jambes la course avec un pneu attaché derrière soi pour freiner et lester le coureur est un must du conditionnement des jambes.

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Nouveaux horaires au kenpokan dojo

Nouveaux horaires au Kenpokan Dojo Nouvel horaire 2025-2026 : le Kenpokan Dojo affine son approche multidisciplinaire Le Kenpokan Dojo de Fribourg entre dans une nouvelle

15 juillet 2025 Aucun commentaire

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Se préparer pour une compétition

Bien se préparer pour une compétition La préparation d’une compétition sportive en arts martiaux nécessite un mélange d’entraînement physique, mental, technique et tactique. Voici une

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L’Importance des Échauffements en Arts Martiaux : Préparez-vous à l’Action ! Les arts martiaux sont bien plus qu’une simple discipline physique. Ils nécessitent une combinaison

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Les femmes et les arts martiaux Pouvez vous pratiquer les arts martiaux en tant que femme? Découvrez en 3 points pourquoi les arts martiaux peuvent

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Offre d’été 3 pour 2 Commence l’entraînement au kenpokan dojo avec 2 amis CHFr3 CHFr 2×850 00 3 abonnements pour le prix de 2 ouverture

7 juillet 2022 Aucun commentaire

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Juvenalia – Une expérience thailandaise Le kenpokan dojo sera présent au festival Juvenalia organisé par le réseau Frisbee. Rendez nous visite au stand no 18,

23 mai 2024 Aucun commentaire

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10 mai 2023 Aucun commentaire

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