Etre ou porter une ceinture noire ?
Le grand jour est arrivé. Tu l’as. LA CEINTURE NOIRE. Après des années d’efforts enfin tu es ceinture noire. Tu es enfin arrivé au sommet de la montagne. Et là tu te rends comptes qu’un autre sommet reste à gravir.
En arts martiaux traditionnels le 1er dan (première ceinture noire) est le véritable début de l’apprentissage. Tout ce que tu as fait avant n’était qu’une préparation au véritable apprentissage de l’art que tu pratiques. La tendance « fast food » actuelle te fait croire que tu es le boss et que tu sais tout… que ton maître n’a plus rien à t’enseigner. Voire même que tu l’as dépassé en connaissances. Quelle arrogance.
Oui tu portes fièrement ta ceinture noire, mais tu n’es pas une ceinture noire. Range ton ego au plus profond de ton être et demande à apprendre tout comme le premier jour que tu as franchis la porte de ton dojo… humblement vide la tasse.
En acceptant de porter une ceinture noire tu acceptes tacitement un héritage de plusieurs générations. Maintenant tu dois poursuivre le chemin de la transmission et léguer à ton tour ta connaissance. Avec le temps tu deviendras véritablement une ceinture noire. Les kohai comptent sur toi pour les guider. Ton senseï te donne de nouvelles responsabilités au sein du Ryuha. Sois en digne.
Dans les courants actuels la progression va de 1 à 10 dan, les 3-4 premiers étants des étapes plus techniques. Dès ton 5ème dan une nouvelle dimension de l’art s’ouvrira à toi. Plus intérieure.
La course à la ceinture
Depuis quelques décennies on voit cette course effrénée à la ceinture. Des enfants de 6 ans ceinture noire. Quelle honte. Quelle valeur accorder à ces dérives? Comment ne pas être d’accord avec les détraqueurs des arts martiaux?
Dites vous déjà que si votre ceinture noire a été obtenue en 2 ou 3 ans sa valeur martiale n’est pas plus haute que les 15$ que vous y avez mis pour l’acheter. Dites vous aussi que si votre senseï vous l’a donnée avant vos 18 ans (voir 21 ans) sa réelle valeur martiale est pratiquement nulle. Être ceinture noire est un privilège que seule la maturité permet d’apprécier à sa juste valeur. Bien sûr qu’il y a des exceptions. Des génies des arts martiaux (tout comme pour les langues et les sciences); il y a des personnes particulièrement doués et mentalement prêtes à porter le fardeau relativement jeunes. Mais cela reste des exceptions.
En principe, cela dépend de l’art martial, il faut compter un minimum de 8 ans pour l’obtention de son premier dan. Aujourd’hui dès que tu sais lever la pate et que tu cries très fort tu te crois très fort. La maîtrise technique, et mentale, vient avec le temps. Pour beaucoup il ne s’agit que de suivre le programme technique à la lettre et tout va bien… Hors, la réalité est que cela va beaucoup plus loin que ça. Le programme technique n’est qu’un repère. La vraie progression est intérieure et c’est pour ça que la relation Maître-Elève est primordiale.
Rester humble
Apprends à fermer ta gueule. Ton maître te montre le chemin, alors arrête de tout remettre en question, reste à ta place, il te dit de faire tel ou tel exercice? Fais-le. De nos jours les notions de politesse s’évaporent, mais n’oublie jamais que ton ryuha est construit sur des fondations séculaires, avec ses traditions qui remontent aux maîtres fondateurs. Ca ne te convient pas? Va ailleurs.
Au sein du clan chacun a sa place.
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Avant de se dire qu’il faut plus de technique essaye déjà d’assimiler ce que tu crois savoir. Mieux vaut maîtriser un nombre limité de techniques adaptées à ta morphologie, à ton niveau technique, à ton style de combat, que de se disperser à l’accumulation de « milliers » de trucs inutiles.
Les arts martiaux sont bien plus qu’une simple discipline physique. Ils nécessitent une combinaison d’habiletés mentales et physiques, et chaque séance d’entraînement devrait commencer par une phase cruciale : l’échauffement. Si vous pratiquez le kenpo ou tout autre art martial, vous savez à quel point il est essentiel de préparer votre corps et votre esprit à l’action. De par les points suivants, nous allons explorer l’importance des échauffements en arts martiaux.
Concentration Mentale : Les échauffements ne sont pas uniquement physiques. Ils vous aident à vous concentrer mentalement sur la séance à venir. En vous éloignant des soucis quotidiens, vous préparez votre esprit à absorber les enseignements de votre instructeur et à vous engager pleinement dans l’entraînement.
Toi aussi tu souhaites t’entraîner avec les champions?
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